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Incontro Alimentazione, Sport e Salute

06 Dic

Un sentito ringraziamento al dr. Stefano Beschi per l’interessantissimo incontro e per i preziosi consigli su Alimentazione e Sport “Quale Alimentazione tra Sport e Salute? Mangia sano … combatti da campione!” che ha tenuto ieri sera presso la sede dello Judo Club Ventimiglia.
All’incontro hanno partecipato oltre ai Dirigenti e ai Tecnici della Società anche una trentina tra atleti e genitori.
Tema della serata è stato come la corretta nutrizione, supportata da una adeguata idratazione, sia elemento fondamentale per migliorare la qualità della performance e soprattutto per la tutela della salute dell’atleta.
L’abbinamento attività sportiva-alimentazione sana diventa così un binomio indissolubile per acquisire e mantenere nel tempo stili di vita salutari e positivi.

Locandina Alimentazione 2013 - Copia

 
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Pubblicato da su 6 dicembre 2013 in Senza categoria

 

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